屏幕里的申浩申浩男有一雙總是翻涌著許多情緒的眼睛。他是男不能求那批《揉碎星光》里為愛瘋批的謝淮，也是人都人《情靡》里的傲嬌“綠茶男”宋昭禮，還是喜歡《玫瑰冠冕》里深情隱忍的謝宴禮……偏執(zhí)、破碎、有屬于深情、申浩寵溺、男不能求那批憂郁等等，人都人角色的喜歡不同情緒被他準確地傳達給觀眾。

不同的有屬于角色被申浩男生動塑造，也讓他迅速躋身頭部男主行列，申浩獲得了不少觀眾的男不能求那批喜愛。DataEye短劇熱力獎2024年度最佳男主角、人都人愛奇藝熒光之夜微劇熒光之星、喜歡東方衛(wèi)視“熱力先鋒劇星”“橫店微短劇之夜”“年度號召力星耀男演員”等獎項，有屬于也是業(yè)內給予他的肯定和勛章。

但申浩男不滿足于此，2025年他有了更多新的嘗試，在《太陽的背面》里飾演為愛復仇的精神病患蕭暮沉，在《這個法醫(yī)有點冷》里首次嘗試扮演職業(yè)法醫(yī)程淮安，出演懸疑題材的雙男主短劇《白晝焚野》，在《愛在千禧》里演接地氣的襪業(yè)廠長周辰光，申浩男始終在拓寬自己的邊界。

聊起過往角色跟自己的共性，申浩男笑言：“生活中他們都挺有實力的，跟我生活中其實都不太貼近?！庇谒?，琢磨人設更多是從性格上去找到自己和角色的相似點，譬如謝淮對待感情的觀念，又或者是蕭暮沉會幻想未來這樣的小細節(jié)。“我也經常喜歡去胡思亂想，就是幻想一些美好的事情發(fā)生在自己的未來，或者在自己腦海當中去呈現?！?/p>

在強代入感的演繹之下，申浩男有時也很難區(qū)分自己是否真正出戲?！翱赡苓@段時間你的工作經歷和這一段體驗，它就是包裹在你的生命當中了。”申浩男承認自己會被角色的個性影響，出戲或許得要等到許久之后通過截然不同的角色和劇情才能跳脫。

這是工作在潛移默化之中對他的影響，因為工作和生活本身已經很難劃分出一條明顯的界限。作為短劇界的“資深霸總”，申浩男一直是勞模般的存在。粉絲曾經統計，他在一年之內拍攝的短劇數量多達50部，即便2025年產量減少，他仍舊拍攝了近30部作品。

被問到“如何平衡工作與生活”這樣的問題，申浩男也是直言不諱：“沒辦法平衡。”獨處是他偶爾放松的方式，聽著音樂吃個外賣，時不時刷一個恐怖懸疑片的解說，讓自己短暫從工作中抽離，但長時間的休息對一個正處于事業(yè)上升期的演員來說幾乎是不可能的事。“該累就累，累完了之后，有時候沒緩過來那勁兒，就還是沒緩過來那勁兒來。”申浩男對此感到習慣和淡定。

短時間快節(jié)奏的工作，偶爾也會產生遺憾。他提到在夏天拍攝的《太陽的背面》，因為趕場要壓縮妝發(fā)時間，所以劇里呈現的發(fā)型無法一直維持在最佳狀態(tài)。“這一點可能會有一點遺憾，我希望有更好的東西能夠帶給大家，我也希望把這個作品留存在自己的檔案錄里面?！?/p>

隨著短劇行業(yè)整體的精細化，申浩男也在不斷更新對自己的要求?！跋褡铋_始拍攝短劇的時候真的是題材單一，有戲就拍?！倍虅热蓦y免有同質化，申浩男表示自己會盡量去選擇不同的題材和角色類型。他毫不掩飾自己對于好作品的野心，提起好友孫藝燃的《家里家外》系列，大方表示“也想拍那樣的”。

這大概也是觀眾能在2025年看到他許多不同面貌的原因之一。相對于女頻短劇的熱門類型，有一些觀眾覺得他選擇的題材有些“小眾”，申浩男完全接受這樣的評價，因為自己喜歡。在未來，申浩男也想要挑戰(zhàn)更多不同類型的作品和角色?！坝袑憣嵉模灿幸恍╆U述社會關系的，也有一些職業(yè)向的，這些對于我來說都挺新鮮的，我都想去拍、都想去演，覺得（拍）這種新鮮的東西自己有干勁?！?/p>

“新鮮”，是他在采訪中多次提及的詞匯，不光是自己對角色的選擇，還有面對整個行業(yè)演員市場競爭的態(tài)度。對于新人的涌入，申浩男的回應十分坦率：“他們給到的東西就是很新鮮的。我覺得這種新鮮的東西就是能讓大家關注到，大家就愛看，我也愛看這種新鮮的東西，誰不喜歡新鮮的？”

但他同樣堅定地保有自己的原則，要絕對地保持自我的特色和特性，且對自己充滿信心?！拔疫@樣的表演方式它總歸是有一類人會喜歡的，有時候不能要求所有人都喜歡你，但我覺得也會有屬于你的那一批人?！?/p>

南都娛樂x申浩男

“我希望有更好的東西能夠帶給大家”

01

聊角色

“有時候也分不清自己到底出沒出戲”

南都娛樂：你演過不同的男主角，有沒有哪個是跟生活中的你比較貼近的？

申浩男：生活中他們都挺有實力的， 跟我生活中其實都不太貼近，我主要是覺得琢磨這些人設還是從性格方面，每個角色他有的性格方面可能也會是我生活當中性格的一部分。

南都娛樂：有誰的性格是跟你比較貼近的嗎？

申浩男：都有?！度嗨樾枪狻防锩娴闹x淮有時候看待感情這一塊的約束感會有點相似，《太陽的背面》蕭暮沉對待情感，還有就是會幻想這個點跟我日常挺像的。我也經常喜歡去胡思亂想，就是幻想一些美好的事情發(fā)生在自己的未來，或者在自己腦海當中去呈現。

南都娛樂：會不會有那種很難出戲的角色？

申浩男：其實我有時候也分不清自己到底出沒出戲，因為最近一直拍攝的內容是有很多性格較為陰郁的男主人設， 我最近的性格也有一點點慢慢地往這邊轉。但我時不時也會逗一下，突然一下很嗨很嗨，一沉寂下來自己又會偶爾想到這些角色的問題。生活里，有時候自己一個人在家吃飯、聽歌，也會陷到類似的情境當中，你沒有辦法去劃清你什么時候是真正出戲了?？赡苓@段時間你的工作經歷和這一段體驗，它就是包裹在你的生命當中了，你可能要出戲得等到好幾個月之后或者是半年之后，慢慢地通過你又拍了一些歡天喜地的角色或者劇情，他就跳脫出來了，你又是一種性格。因為我現在的性格跟我最開始拍攝短劇的時候性格真的不一樣。我覺得它就是潛移默化地影響著我個人的一個生活方式，工作有時候跟生活融在一起了。我覺得現在年輕人可能大家都會這樣，因為工作有壓力，可能會情緒上面也會跟著有一些波動。

南都娛樂：之前你說想演寫實一點，職業(yè)特性強一點的角色，2025年有拍到，現在還有什么新的想挑戰(zhàn)的類型或者是角色嗎？

申浩男：最近我朋友的新劇上了，孫藝燃的《家里家外2》，我也想拍那樣的。其實這個是我很想拍的一類型，當然還有很多職業(yè)向的也很喜歡，這種東西我沒有辦法在腦子里刻意地去規(guī)劃，因為豎屏短片就這么短，你就10天，你要拍長一點也就15天就拍完了，沒有辦法規(guī)定說我未來就一定要都拍這類型的，那不現實。因為你15天拍完就過了，你肯定要想好你要拍其他更多題材的，所以我腦子里給到的這個范圍它是很泛的，有寫實的，也有一些闡述社會關系的，也有一些職業(yè)向的。這些對于我來說都挺新鮮的，我都想去拍， 都想去演，覺得（拍）這種新鮮的東西自己有干勁。

南都娛樂：再拍一部雙男主短劇的話， 會想要和哪位老師搭檔？

申浩男：最近我有一檔綜藝《開播吧！短劇季》正在熱播，剛好里面有兩個雙男主的片段，蔡欣洋和陳添祥老師兩位我都想搭，搭三男主也行。

南都娛樂：之后會有哪些角色跟大家見面？

申浩男：我有一部古裝劇，（下）老大決心拍的古裝劇《我是反派早逝的白月光》，銀白發(fā)造型。我當時可怕我古裝不好看，但是我很感謝我們的制作團隊，還有我們公司的小伙伴，還有妝造老師，他們很精心地幫我設計了這個造型，我很喜歡這個造型，劇本我也很喜歡，希望大家能夠期待一下，先預約上。因為那個畫面確實拍得蠻好看的，所以預約量也挺高的，自己也很期待，就是大家多多關注起來， 希望給大家呈現一個視覺享受。

02

聊工作

“盡量選擇不同的題材和角色”

南都娛樂：大家經常說您是短劇勞模，最多的時候一年可能拍了多少部短??？2025年拍了多少部？

申浩男：這個是男男子（粉絲昵稱）統計的，最多的時候應該是一年50部左右。我自己其實沒有具體去計算過這一點。2025 年拍的量要少很多了，應該也就30部。

南都娛樂：現在的工作節(jié)奏大概是什么樣子的？

申浩男：像最開始拍攝短劇的時候真的是題材單一，有戲就拍。就為了工作，為了生活嘛，你要賺錢。但現在的話可能接觸到的一些題材，更多的難點出在選題材方面，有時候比如說我這段時間拍的大部分都是這種類型的，但是人物設定不一樣， 然后他周邊給我搭配的對手人物的性格不一樣的話，我也會去選擇，但是我會盡量去選擇一些題材和方向不同的角色和類型。

南都娛樂：入行到現在，在表演上有感受到過瓶頸期嗎？

申浩男：我覺得瓶頸期對我來說的話，是對于這個角色吃不透的一個點，還有就是對于這個角色為什么要說這樣一段話，做這樣一件事情，自己對他的不理解。其實這樣的事情出現在100多部劇當中可能都會有，我有時候搞不清楚為什么他要說這樣的話，然后就會去反復地思考，我覺得這個是我的瓶頸，這種算是一個小突破吧。

南都娛樂：一般會用什么樣的方式來突破？

申浩男：這也不是多大的瓶頸。仔細想一想，或者是跟自己搭檔探討探討，多問一下導演，大家一起去構思一下怎么設計的，就算突破吧。

南都娛樂：大家就經常說短劇變得越來越細糠了，你自己會有這種感覺嗎？

申浩男：肯定有?，F在的話，我覺得沒有以前輕松，這個點是真的。因為以前你拍短劇真的是，我覺得以前考的是記憶， 你記性好不好，你多吃點魚油，吃點那種幫助大腦的，能記性提起來一點，你就可以（拍）。因為那個時候很快，就走節(jié)奏， 盡快地把詞說完，你詞說慢了，你多帶點情緒進去，可能你還會被挨罵。但現在不一樣，現在詞兒可能沒那么多，但是你會發(fā)現一個臺本上面，三角形符號后面，對于這個人物當下要說的這段話，他要做的事情，他的行動描述會特別多，包括他的抬眼和眨眼，比如這個時候我應該看到哪個點。編劇自己對這個角色也有一些理解，有很多都會添加在這個人物的臺詞當中，你這個時候就要去更多地思考他為什么要做這個事兒。在這個當中的話，這種思考其實是比你背臺詞更費時間和精力的，因為我覺得這是個腦力活的項目。

03

聊個人

“不會刻意排解壓力”

南都娛樂：平時會怎么來平衡一下工作和生活？

申浩男：沒辦法平衡。這咋平衡？該累就累，累完了之后有時候沒緩過那勁兒， 還是沒緩過來那勁兒來。平衡的話那就是自己獨處一下，放個音樂，聽著歌點個外賣，喝個咖啡。日子就是這樣過，沒辦法平衡它，我自己也沒有辦法做到完全不工作的這段時間就跟如釋重負一樣，我就是自己一個人呆著的時候，有時候也會想很多東西，所以這個東西我真沒有辦法告訴大家如何去解決平衡。

南都娛樂：平時怎么排解工作的壓力？

申浩男：我真的不會給自己怎么刻意地去排解這種壓力，我就覺得自己一個人呆著，我就是在排解。一個人呆著冥想，我就是在排解了。我故意還會讓自己陷到一些情緒當中，我會自己去刷那種恐怖片、懸疑片的解說。因為現在你要我完整地去看一個電影，我有時候真的還看不進去。我有時候自己去搜那種真的是精簡的解說片段，因為我覺得給到的信息量足夠。那些剪輯老師還挺體諒我們的，因為放到恐怖的東西出現的時候，它會給你一些可笑的音樂，沒那么嚇人?？戳四刈约浩鋵嵰沧卟怀鋈ィ碳な谴碳ち?，但是你看完了之后心該累還是累，所以我覺得這個東西需要一個長時間的休息吧?？赡芪倚枰L時間的獨處或者長時間的一個人呆著，慢慢把這種磁場調整過來，或者把這種壓力卸掉、忘記。

南都娛樂：短劇經常會把一個故事的不同版本的男主角或者相同類型的男主進行比較，你怎么看這樣的比較？

申浩男：有比較才有推進?，F在那么多新鮮血液流入整個市場，他們很精彩，有時候我會想著說，我自己也看得進去很多新人老師們他們的表演。剛剛進入短劇的，人家有可能之前不拍豎屏短劇，有可能以前人家拍橫屏的或者拍電影的，或者是做其他的， 有可能就是博主達人什么都來了，但是他們給到的東西就是很新鮮的。我覺得這種新鮮的東西就是能讓大家關注到，大家就愛看，我也愛看這種新鮮的東西，誰不喜歡新鮮的？對于這個東西我是模仿不了的，因為模仿的東西，我覺得它就相當于是復制品， 如果要做這種復制，要超越其實很難，我覺得在這當中的話，我還是盡量地保持，不是盡量地保持，是絕對地保持自我，就是保持自己的一個特色和特性，就用我喜歡的一種方式去工作和表達和演繹，對不對？我這樣的表演方式它總歸是有一類人會喜歡的，有時候不能要求所有人都喜歡你，但我覺得也會有屬于你的那一批人。

南都娛樂：你會擔心自己在男演員的市場競爭中落后嗎？

申浩男：擔心肯定是有的，失業(yè)了誰不擔心??？那完全失業(yè)肯定是不行的。我可以接受我走小眾賽道，因為這也確實是我現在喜歡的題材。我不知道怎么叫小眾，只是我最近經常拍的一些內容，我翻評論區(qū)看，然后大家說這就算很小眾的內容，所以大家關注的點或者它處于正在慢慢被大眾視野所關注的一個點，我覺得我是ok的。我覺得拍小眾我喜歡，那就ok。你說完全被取代的壓力肯定是有，但我現在還沒有感受到自己會被完全取代的那個點，如果說突然這個點出來的時候，我出于這種壓力，那我可能要拍霸總，我又要開始鎖喉了（笑）。

04

給粉絲的話

“照顧好自己，自己是最重要的”

南都娛樂：男男子對你來說是怎么樣的存在呢？

申浩男：我以前說他們是燈塔，這個點我有時候覺得很糾結，太關心我的人呢，我有時候很怕她們很累。祝福她們，照顧好自己，自己是最重要的。

南都娛樂：對著鏡頭給男男子說幾句話吧。

申浩男：我希望我的男男子，祝愿是身體安康，錢盡量多掙，幸福很重要，有家庭的都幸福美滿，沒談戀愛的想談戀愛的， 趕緊談，談得到，一定會有。幸福，開心快樂。我最近就想說我瘦是瘦了點，但我還是很開心，因為有你們。

出品：戎明昌 劉江濤

監(jiān)制：王衛(wèi)國 黃超 李陽

策劃統籌：賀蓓

執(zhí)行/藝人統籌：南都N視頻記者 林經武

攝影：南都N視頻記者 鐘銳鈞 張志韜

視頻：南都N視頻記者 朱俊毅 張馳 余曉宇 林經武

采訪：南都N視頻記者 余曉宇 林經武

編輯宣發(fā)：彭思敏 陳逸芬 蔡思思

設計美編：譚肖愉 高爽 郭文哲

感謝2025 DataEye劇查查產業(yè)大會鼎力支持